Каждый человек ни один раз в жизни испытывал страх. И он помогает сохранять нашу жизнь или избежать неприятностей (в случаях реальной опасности). Но страху же и подвластно испортить нам жизнь или её качество. На вебинаре рассмотрим некоторые практические инструменты работы со страхом.
Доступ к видеозаписи вебинара. Бесплатно.
Эмоция — психический процесс, который отражает субъективное оценочное отношение человека к различным ситуациям и объектам.
Страх — это эмоция или чувство, возникающие из-за ощущения опасности. В психологии страх считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом.
Формат: Открытый, бесплатный вебинар!
Предоставляется доступ к видеозаписи не менее чем на 6 месяцев.
Длительность встречи: 1,5 часа
Существуют и мнимые страхи. У иррациональных страхов нет явной причины, ситуация только предполагается человеком. Он начинает думать о плохих вариантах развития событий, заранее настраивает себя на негативный лад. Это, конечно же, мешает ему нормально существовать, как в гармонии с собой, так и в обществе.
Не малая часть клиентов, обратившихся за психологической помощью, в запросе приносят надежду избавления от страхов.
На вебинаре "Страх - друг или враг? Работа со страхом" хочу поделиться некоторыми практическими инструментами работы с данной эмоцией. Проведу одно из упражнений вместе с аудиторией.
О ведущем:
Богурова Наталья Евгеньевна. Психолог, ЭОТ-терапевт, ведущая трансформационной психологической игры "Психосоматика".
Для получения доступа к видеозаписи необходимо записаться.
