- сертифицированный инструктор хатха йоги (Сертификаты Международного Йога альянса США, Международной Федерации йоги и Международной Ассоциации йоги);
- призёр Чемпионатов Мира и Европы по йога спорту 2012;
- преподаватель Московского Университета йоги (г. Москва);
- ежегодный участник конференции "Наша йога" (центр йоги "Прана", г. Москва);
- преподаватель йоги с 2009 года.
- высшее психологическое образование, кандидат психологических наук;
- практикующий психолог и расстановщик по методу Б.Хеллингера;
- имеет ряд посвящений в буддизм Ваджраяны и Дзогчен;
- практикует дзен школы Сото Мастера Кайсена.

По мнению Антонины, для достижения прогресса в йоге недостаточно одной физической работы, необходимо что-то ещё, что-то более тонкое и глубокое. То, что невозможно схватить и присвоить себе как собственность, но можно почувствовать и понять, что это уже есть в нас.

Состояние тела – это индикатор состояния сознания, нашей души. Объединив знания по хат-ха йоге с психологией, расстановками Берта Хеллингера и буддийскими практиками, родилось новое видение йоги, образа жизни и восприятия Мира. Этим Антонина делится на своих занятиях.